Quien soy

Hola, soy Luis Utrilla del Castillo, experto en Inteligencia Emocional, Ingeniero y Coach personal, empresarial, competencias, gestión emocional y también deportivo.

Empece mi carrera profesional como ingeniero y docente, posteriormente encontrarme con mi gran pasión en la inteligencia emocional. Fusionando ideas de resolución de conflictos de ambos ámbitos en un mismo marco, como leyes fundamentales.

Estudiando durante gran tiempo el campo de la autoconsciencia y autoconocimiento, en diferentes disciplinas y vertientes existentes en culturas y épocas. He reunido los pilares fundamentales para comprender el camino de la integridad y crecimiento personal.

Los Pilares Fundamentales ayudan a conseguir:

  • Aprender a escuchar las emociones y la traducción de estas en pensamientos.
  • Discernir si son distorsiones cognitivas.
  • Aprender a escuchar al cuerpo.
  • Aprender a escuchar al inconsciente.
  • Autoconocimiento para ser una persona fuerte y libre, con una integridad y coherencia mayor.
  • Mecanismo para reconocer y cambiar conductas, hábitos y creencias limitantes.
  • Forjar una integridad personal autentica y segura. 
  • Alumbrar el camino de un crecimiento personal.
  • En Empresa: Mejora de la efectividad, tratamiento del estrés, producción. Relación Social….

Este material esta diseñado por un ingeniero y no un psicólogo. Suelo decir a mis alumnos de ingeniería que en nuestra disciplina aprendemos a buscar soluciones que sean sencillas y efectivas. Trabajamos en base a la evidencia.

“Piensa como un ingeniero, no como un politico” Mark Stevenson:

https://www.youtube.com/watch?v=Cfckj05RcIk